Rolf

• Dipl. Fitnesstrainer SAFS / Dipl. Cardiotrainer SAFS

• Ernährungsberater SAFS / Holistischer Ernährungsberater Akademie der Naturheilkunde

• Ärztl. gepr. Masseur

• Ausbildung zum IHHT Therapeut (Deutsche Gesellschaft für Ernährung und Sport)

• Weiterbildungen im Bereich mitochondrialer Dysfunktionen, Stoffwechselstörungen, ernährungsbedingte Dysfunktionen/Erkrankungen

Ich nehme einen holistischen Approach uns sehe den Menschen als Ganzes, denn Symptome haben oft Ursachen die vielfältiger Natur sind. Dabei orientiere ich mich sowohl an der klassischen Medizin, wie auch der Alternativmedizin. Ebenfalls verstehe ich das Zusammenspiel zwischen Sport, Erholung und Ernährung und die Wirkung auf unsere Gesundheit und das Wohlbefinden.

Seit 2015 begleite ich Menschen die unter anderem an chronischer Müdigkeit, Burnout, mitochondrialer Dysfunktionen, Erkrankungen die mit den Mitochondrien in Verbindung stehen, Post Covid oder Gewichtsproblemen leiden. Ebenfalls betreue ich Sportler, die ihre Leistungsfähigkeit steigern wollen. Hier stehen neben dem IHHT Training auch Stoffwechselmessungen und Leistungsdiagnosen zur Verfügung.

Sprachen: Schweizerdeutsch, Deutsch, Englisch